メタボ対策の格安通販ショップ情報、せっかくだからお洒落に楽しみたいですよね
初心者による初心者のためのメタボ対策入門
メタボ対策 家族が家族でいられる時間は、長くはない。
今日はどこにも出かけず、1日家で、原稿書いたり、お料理したりと主婦っぽい生活
余ったにんじんで「きんぴらごぼう」作ってみました。昔よくおばあちゃんに作ってもらったのです。
できましたー
あとは、子供用にひとくちカツ揚げて、長ネギと油揚げのお味噌汁。それに、大人用にブリのミソ付け。
カルシウムは、釜揚げしらすにダイコンおろしでどーでしょう?
メタボ対策みたいなメニューだけど、外食しないときはこんな感じで、和食にしています
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