スガイ苦い濃いより、甘い濃い。

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スガイ苦い濃いより、甘い濃い。

スガイが抱えている3つの問題点

こんにちは??
「はなこころ整体院」院長の菅居茂水
（スガイシゲオ）です。
今日もブログを見て頂き
ありがとうございます

暑い日が続きますね??

腰痛持ちの方には嫌な季節ですね。

時には腰だけではなく

足にまで傷みが出る場合もありますね

腰痛の多くは、骨盤まわりの硬さが原因です

腰、臀部（お尻まわり）、股関節

お腹まわり（大腰筋）などの硬さに

よって引き起こしております

はなこころ整体院では

多くの腰痛の調整で

骨盤、股関節まわりをゆるめ

関節に動きをつけて行きます。

さらに
辛い椎間板ヘルニアなどの症状には

超音波を使って

手の届かない、深い部分を緩めて柔軟性を

つけて行きます

辛い腰痛あきらめないで

一度、はなこころ整体院に

ご相談ください

では今日も素敵な一日を

はなこころ整体院??
（疲労肩こり腰痛関節痛神経痛など）

〒521-0242米原市長岡1691（近江長岡駅前徒歩1分）
営業時間 AM9：00～最終電話受付PM7時まで
定休日日曜日・祝日（不定休）
TEL0749-56-0093

全身調整 （約60分）

・初回 6000円（初検料込み）
・２回目以降4500円

骨盤矯正 （約30分）

・初回4500円（初検料込み）

・２回目以降3000円

※アメブロ見たよで各コース

初回の方1000円OFFさせて頂きます

ブックマーカーなら知っておくべきスガイの5つの法則

忙しかった８月があっという間に過ぎ去り、今日はもう９月の第１日曜日です！
１ヶ月とか一瞬だー

８月はそもそも到着する優待がほぼナッシングです。
５月権利の銘柄はひとつしか持ってないからね。

それがハニーズ。
最初２０１３年に買って１回優待貰って損切りして、２０１４年にもう一度買ってすぐに損切りして、同じ１４年にさらに下がったところを拾ってからずっとアホールド。
２回の損切りで合計３万円くらいのマイナスになったのですが、今現在３５０００円くらいの含み益があります。
でも、売ったら税金引かれて３万円切るよね。
つまんないからささやかに優待と配当を貰い続けていますｗ

８月２５日に届いた今年の優待券ｖ
１００株で３０００円分です。

今年も写真を撮ってまっすぐ、喜ぶ娘の手に渡りました。
例年通り、ジーンズかチノパンツの一部になる予定です。

あと、優待関係で言うと、今月も映画を観に行ったな。
もちろんＳＤエンターの優待です。

ＳＤエンターテイメントの映画館スガイディノス。
全道４館のうち、札幌では、全国でロードショウするような大型映画はあまりやりません。
北海道でここだけ、みたいなのが多くて草。
だけど、ときどき、人気映画がかかります。
ハリー・ポッターのシリーズとか、エイリアンのシリーズとか、スターウォーズのシリーズとか。
こないだ観に行ったのもそんなのでした。

: ￥価格不明; Amazon.co.jp

スパイダーマン初めて観たｗ
以前、最初に公開された映画を観た友人が、「正義が小さい」と言っていた意味がわかりましたｗｗ
でもまあ、明るくて可愛い映画だったな！
親友のﾃﾞｳﾞでｦﾀなちょっとｳｻﾞい兄ちゃんがいい味出してました。
マーベル映画は、「アヴェンジャーズ」と「マイティソー/ダークワールド」と「ガーディアンズオブギャラクシー」しか観てないんだけど、他のも観るべきかな？
というか、３つも観ていたか私ｗ

４時前に終わる回を観た後、５時半で仕事の終わる娘と落ち合って、晩ご飯を食べて帰りました。
もちろん優待消化ｗ　そうでもしないと使い切れない。
今回は、ヴィア・ホールディングス系列の「うおや一丁」です。

前回コロワイド系列の「海へ」に行って、うん、大体このくらいね、と思った、それと同じだけの品数同じようなお料理を注文したのでしたが、これがまあ多かった！
一品一品のボリュームが違います。
最後に来た茶碗蒸しを食べきるのがきつかったな！
お料理はおいしかったけど、お酒はちょっと薄かったみたい。
飲めない私にちょうどいい濃さでした。

ヴィア・ホールディングスは、この９月権利の分までが旧制度のお食事券で、来年３月権利からは、代金１０００円につき５００円の割引券的優待になります。
その代わり枚数は倍、っていうんだけど、ｦﾊﾞｻﾝはそんなに外食できないよ。
９月末にはかなり権利落ちするかな？現在４単元持っているのを半分に減らすか、ちょっと迷い中です。

あと、これは直接優待ではないんだけど、ちょっと関係したことをひとつ。
昨年の末に、ビックカメラの優待券とか、アークスやニプロから貰ったギフト券とかをかき集めてさらにおかねを足して買ったダイソンのハンディクリーナー。
布団を掃除してパソコンを掃除してストーブの煙突ガードを掃除して、と楽しく使っていたのですが。
考えたら、これ本体は、床掃除なんかするスティッククリーナー型と一緒のものじゃない？と気づいたのです。
だったら長いパイプもあれば床掃除に使えてますますいいのになーと思いついてしばし。
たまたまＰＣの前にいるときに思いだしたので検索をかけたら、見事にヒットしました。
うちのとそっくり同じ機種に、以前の機種の延長パイプが使えるから、買ってつけてみたよ！という個人ブログの記事！
しかも、ここで買ったよ！ここにもあるよ！とアマゾンと楽天のアフィリエイトを貼ってある親切さです。
もちろん、そこのアフィリエイトから飛んだ先で買いましたｗ
それが昨日届いたのです。

: ￥3,700; 楽天

何故か色によって値段が違ったので、わりと安い中で１番好きな色を買いました。
早速本体につないで、先にモータヘッドをつけて動かしてみました。おお、ちゃんと動く動く！
娘とふたりで大はしゃぎしましたｗ
専用ブラケットとかないけど、本棚の端っこにＳ字フックでひっかけて、超スリム収納。
これからさらに出番が増えそうです。嬉しいｖ

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