最新脳科学が教えるこぶ茶

No こぶ茶 No Life

いつもたくさんのコメントを、ありがとうございます

先ほど、「スパゲティーのレシピを」というコメントを頂きましたので

今日のランチの

『ツナの和風マヨスパゲッティー』のレシピです

＜材料　　３人分＞

スパゲッティー　　　　　３００ｇ

ツナ缶　　　　　　　　　　１個

しょうゆ　　　　　　　　　　大さじ１．５

ゴマ油　　　　　　　　　　 大さじ１

マヨネーズ　　　　　 　　 大さじ１

いり白ごまや黒ごま　　お好みの量

万能ねぎ　　　　　　　　 1/2束

＜作り方＞

�@スパゲッティーを、パッケージの表示時間でゆでる

�Aその間に、ツナ・しょうゆ・ゴマ油・マヨネーズをボールに混ぜ合わせておく

�Bゆで上がったスパゲッティーに�Aをまぜ合わせる

�Cゴマと、５ｃｍぐらいの長さに切った万能ねぎを加えて、ザッと混ぜる

これだけです

簡単ですよねぇ〜〜〜〜

材料も、ツナ缶さえあれば、あとは家に常備してある調味料でほぼ出来るし

しかも、スパゲッティーをゆでる以外は火を使わないのが楽ちん

夏など、火を使いたくない時などいいですよぉ〜〜〜

もしこの味付けで薄い場合は・・・

お好みでめんつゆを加えたり

私が今日やったのは、ゆであがったスパゲッティーに

今マイブームの『こぶ茶』の顆粒を、ちょっと混ぜるとおいしかったですよ

ぜひ、お試しあれぇ〜〜〜

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