久しぶりのカマ様です。
ここ最近また見かけなかったのですが、バラを守ってくれておりました。
翌日はいなくなり、そのまた翌日には玄関近くで家を守ってくれてました。
そのまた次の日には違うカマ様が庭の目立つところで神々しく見守ってました。
「カマキリ屋敷って言われちゃうね^ ^」
と、旦那様が嬉しそうでしたので、良かったなぁと思いつつ。
「誰に『カマキリ屋敷』って呼ばれるの？」
という疑問(笑)
カマキリがいっぱいいる家だと分かるということは…
不法進入…？
逆に怖いわ(笑)
なんて、ストレス発散にどうでもいいことを考えておりました
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わたしは、頑固でわがままな自分に気付かないふりして周りに合わせすぎて愛想笑いばかりして自分がわからなくなっています。
自分が1番よくわかりません。
どうしたら素の自分をさらけ出せるのでしょうか。
どうすれば素の自分を好きになれるのでしょうか。
どうすれば素の自分を信じられるのでしょうか。
私に素など、あるのでしょうか？
自信をつけたいんです。
今は、自分が1番信じられません。
まず、自分の意見がないんです。
ザギンさんはずっと自分の事を理解していましたか？
自分を確立するにはどうしたらいいのでしょうか？
このブログで質問者さんの痛いところにもズバッと入り込めるザギンさんにこそ、アドバイス頂きたいと思いました。
もし、お時間があるのであれば、教えて頂きたいです。
質問者様はきっと良い人なのですねぇ。
誰にでも合わせられる、とっても良い人。
悪く言えば、八方美人なのでしょう。
だから、自分が分からないのかなぁ?なんて。
ちなみにザギンちゃんはその反対。
自己中心的です。
自分のことが一番です。
自分に良くしてくれる人を大切にします。
だからこそ、どうでもいい存在の他人を気遣えませんし、そんな余裕もありません。
どうでもいい事は後回し。
優先順位をハッキリ付けます。
ザギンちゃんは器が小さいのでね。
その器で取り零さないだけのことしか出来ません。
もし、キャパシティーを超えてしまうことをすれば、他の何かが溢れてしまいます。
もしかすると、その溢れた物が一番大切にしていたものかもしれません。
そうなってしまっては、元も子もないのでね。
大切なものを失う可能性があるから、その他のどうでもいい事や優先順位の低いものを後回しにする。
けれど、自分の器の大きを分かっていない人は、なんでもかんでも手に入れようとします。
もしくは、優先順位を付けようとせず、結果的に大切なものが分からない、大切なものを見失う場合も。
または、どうでもいい事を大切だと思い込み、自分は素敵な人間だと思いたいか…
どれにせよ、良いことはないと断言出来るでしょう。
まぁ、それも人それぞれの人生ですけれど。
ザギンちゃんも昔、八方美人で誰にでも良い顔をして、自分がよく分からなくなった時期がありました。
けれど、その時に一番大切だったもの(旦那様との生活)に支障が出て、本気で悩んだり藻?いたり自分のことが分からなくなったりしました。
それで出た結論。
それだけで自分の身の振り方が分かるようになります。
価値観、存在意義、交友関係などが明確になり、動きやすくなります。
他人のためではなく、自分のために行動出来るようになりました。
ですので、一度、紙に書いてみましょう。
大切な人、物、事柄など、思い当たるもの全て。
そしてそれに順位を付けましょう。
彼氏、友達、家族、仕事、趣味、お金、恋愛、旅行、健康、美、ペット、将来、夢、家事、育児…etc
何でもいいです。
書き出すと、とっても明確になりますから、自分が分かるキッカケにもなります。
例えば
家族→お金→仕事→友達→趣味
が自分の優先順位なら。
家族との約束と友達との約束が被ったなら、家族を優先する。
仕事の予定と趣味の予定が被ったなら、仕事を優先する。
など、優先順位を明確にすることによって迷わなくなり一瞬で解決しますし、「どちらにどう気を使おう」なんて悩まなくなります。
そのうち、優先順位を決めてその通りに動くと自分が何をすべきかや自分が何者かが分かるようになります。
ですので、まずは細かいことにgdgd悩まずに、紙に書き出して優先順位を付け、それを普段から実行しましょう。
自分が分かるようになるのは、それからです
もちろん、ザギンちゃんの優先順位の一番は旦那様ですよ?
その上で、二番目は(ナイショ)で、三番目が旦那様との豊かな生活です。
それ以外は余裕がある時にする、って感じです。
自己中心的…と言うより、旦那様中心的ですね(笑)
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今日は大切な仲間のお祝いをしてきました
渋谷にあるというところ。
プールがあってかなり良い雰囲気のお店です。
週明けの夜にもかかわらず結構人がいました
小洒落ていて、
女子ウケ良さそうなお店です
写真忘れましたが、
お胸のためにもしっかりとたんぱく質をとりたいので、牛肉のザブトンステーキをいただきましたよ
ドリンクをはじめとして、
提供時間がちょいと遅いので
お腹ペコリッチの時はかなりソワソワしてしまいそうです笑
が、美味しかったのと雰囲気が素敵だったので
オススメではあります。
女子会とかにいいかも
渋谷だけど、ごちゃごちゃしてない立地だし
何番出口だか忘れちゃったけど、
（多分13番かな？）
目の前にあるので便利です
外食でも、自炊でも
バストアップしたいのであれば
美味しく楽しく
そしておっぱいのために
何を食べるかを考えながらチョイスしましょう
今回ご卒業となるＫさまは、
ご来店当初は
『バストアップは食事ではできないと思っていました。』
とおっしゃってました。
と、いうのも妹さんは胸が大きくて
『なぜ同じものを食べたのに…私だけ？
食べ物でバストアップなんてウソじゃん！』
と思われていたそうです。
私が食事のアドバイスをしていた時も
半信半疑でいらっしゃいました笑
面白いもので食事を
まったく同じものをとっていたとしても
その人の体の状態やメンタルなどにより
消費される栄養素は違います。
なので、姉妹であっても
身体の成長に違いはでてきます。
まぁ、全てが栄養素次第というわけではなくて
ほんとその人の生きてきた歴史により
身体の状態っちゅーのは変わるんです。
例えば、
お父さんのことが苦手な長女は
お父さんがいる方角には過敏に神経尖らせるわけで、そうなると身体を変に捻って
危険を回避するような体勢に
自然となっていたり、
半身だけが凝り固まったりする…
しかし、お父さんのことを大好きな次女は
家にいる時も常にリラックスしているので、
十分に休養できるでしょう。
長女だからしっかりしなきゃと教育され
親の期待を背負って気を張って生きている人もあれば
自分のやりたいようにし放題の次女がいる。
同じような環境にいたとしても、
個々に感じとることはそれぞれです。
人間にまったく同じ心身の状態を持った人は
存在しないのであります
神経質な人と、マイペースな人とでは
ストレスに対する身体の反応も異なり
分泌するホルモン量や種類もそれぞれです。
なので、血の繋がった家族であっても
身体の状態やお胸の状態は全然ちがう…
ということもありえるんです。
もちろん、遺伝とかも関係してる場合もあれば
関係してない人もいますしね。
なので、その人にあったバストアップ法というものがあるわけで、その方法を間違えると
ずっとバストが育たないまま…
ということが起こりえるわけです
と、かなり前置き長くなりましたね。
Ｋさまのお身体フィードバックいっておきまひょか＾＾
高級車が買えるほどバストアップグッズにお金をつぎ込んだというＫさま。
『バストアップはCOCIAでもう終わりにします』
と熱い気持ちでいらしてくださいました。
Ｋさまの場合は、
歪みとコリがかなりひどく
おっぱいが生き別れている状態です。
もっと緩めれば、
バストはより一層ふわっふわになりますよ
そのためにも、
・首のストレッチ
・寝る前のくの字パタパタとかかと伸ばし
・ふくらはぎストン
・葉っぱ隊
を毎日布団の中でやりましょう。
今は忙しいと思うので、生活が落ち着くまでバストマッサージはしなくていいので
ひたすらこれを繰り返してください
またやり方については
復習がてら今後ブログや動画にアップしていくので参考にしてくださいね。
いつもニコニコと楽しいおしゃべりをしてくださっていたＫさま。
しばらくお会いできないと思うと寂しいです
嘘がつけなくて
とても一生懸命に毎日を過ごされているから、
もう少し肩の力を抜いてもいいんじゃないかなって思います。
とってもがんばり屋さんなんですよね。
周囲にも気を配るから
その分、
交感神経が常に優位な状態になってると思います。
そうすると身体は緩まずにガチガチになってしまいます。
深呼吸を楽しんだり、
身体の脱力を感じてみたり、
時には自分を思いっきり甘やかしたりしてあげてくださいね
今はお母様のこともあって
かなりバタバタで大変でしょうが、
日常が戻ってきたら、
そしてＫさまの場合は、
決して必死になってはいけません。
いつも笑顔で、楽しみながら
おっぱいに愛のある言葉をかけてあげてください
自分のバストを愛してあげる。
プラスの言葉がけを毎日してあげる。
それだけで見違えるようなバストになりますからね。
おっぱいを育てるのは、
子育てと同じであります(^○^)
またお会いできる日を楽しみにしておりますね！
お仕事の伝説の人の話を聞くのも楽しみにしてますよーーー！
お写真の変化の写真は夕方以降にアップ予定です。をのぞいてみてくださいね＾＾
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