最近石鹸シャンプーが本当に心地良く感じます。
お気に入りの椿油の石鹸シャンプー。マーブルはヘナで。
精製水の代わりに、ラベンダーティーとローズマリーティーを使いました。
ラベンダーは抗菌、頭皮の保護、ローズマリーは髪にツヤとコシを与えるハーブです。
この石鹸は特に、髪の毛に良さそうなものを思いつく限り集めて作ったスペシャルな石鹸です。
椿油が髪に良いというのは本当のようで、この石鹸で髪を洗うとハリとコシが違うんです!
もちろん体にも使え、椿油のドッシリした保湿が乾燥をしっかりカバーしてくれます。
石鹸で髪を洗うとアルカリ性に傾くので、リンスは中性に戻すために酸性リンスを使います。
排水口に残った石鹸カスも酸できれいに流れて一石二鳥^^
我が家ではクエン酸を水に溶かしてラベンダーの精油で香り付けしたものをよく使っています。
クエン酸水と精油が分離するのを防ぐために、保湿成分でもあるグリセリンも少量入れます。
酸ならなんでもいいのでレモンの絞り汁でも??
気分によってリンスの香りも選べると楽しいですよね。
暑い夏はミントの精油や、はっか油を入れるとスースーしてとても気持ちが良いものです。
お酢も昔からリン酢として使われてきましたが、もしお酢独特のにおいに抵抗あるなら、ハーブを漬け込んだものもなかなか気分が良いものです。
ローズマリーを漬け込んだお酢はサラダのドレッシングにも使えますし。
こうやって体に安全な食べ物をコスメ(?)として使っていると、ボディケアと食べることは根っこのところで繋がっている感じがまた楽しいものです。
皆様こんにちは、顔ヨガpocolaインストラクターのlauraです。英会話講師もしています
今日は大切な生徒さまの可愛いペットちゃん達のご紹介です。
まずはむぎちゃん今は遊び盛りで、すっごく元気なんだそうです。お目目がクリクリで可愛いですね??ご主人さま似でとっても整ったお顔だちのむぎちゃん、美人さんですねご主人さまが顔ヨガ中はどんな反応するのでしょうか?
次はビッグくん、かれはもう16歳と長生きしていて、ごはん食べた事も直ぐ忘れて、1日に何度もごはんを催促するそうですはい、また今からごはんいただきまーすたくさん食べて長生きしてね
こちらは、チロルくん、グリーンの澄んだ瞳がとっても魅力的なな黒猫ちゃん
スローライフの家カフェ?茶??様のねこちゃんです。昭和区松風町の?茶??さまでも顔ヨガレッスンさせて頂けることになりました、ぜひご参加下さいね。
こちらは私が頂いた
ローズティー優しいオーナー様が私の体調に合わせて??入れて下さいました。とても美味しかったです、皆様もぜひお出かけください。
11月6、12、20、26日は、春日井の高蔵寺bistro 東進堂さんでレッスンさせて頂きます????只今参加者募集中????
顔ヨガレッスン11:30-12:30、コラボ特別価格の2300円基本3-4ポーズを習得して頂きます、
フレンチコースランチ12:30-14:00とっても美しくて美味しいお料理をお楽しみください。前菜、スープ、メイン、パン、デザート、コーヒー・紅茶又はハーブティー、2700円
??マダムからソフトドリンクの差し入れもあります(マダムもとってもエレガントで素敵な女性です)??
顔ヨガレッスンと合わせて5000円税込みです
持ち物:カメラ付き携帯又はカメラ(当日の効果を見て頂く為に記録を残して頂きます)
服装:首が見えるお洋服で上半身が動かせる物でしたら何でも構いません。
ここからは、ボア ヴェール テールさん
オーナーさまも素敵な方です近くに博物館もありますぜひお出かけください
上記顔ヨガレッスンは、次回は
10月5日・19日(木)10:00?12:30
美味しいランチと飲み物付きで各回\5000税込みです
1回のレッスンで各5ポーズ90分プラスランチ
お食事は、Bois Vert Terreさんのスペシャルメニュー
の中から選べます
お飲物も
コーヒー・紅茶(アイス・ホット)
オレンジジュース等の中から選べます
場所: Bois Vert Terreさん 地下鉄 桜山駅すぐです
顔ヨガPOCOLA松本のレッスン、9月分は満席となりました。いつもありがとうございます
もしお急ぎでしたら上記ボアヴェールテールさんでのレッスンにご参加ください、駅に近くてとても便利なところです
現在10月のレッスンのお申し込みを受け付けておりますのでお早めにお申し込みください。
10月2、3、9、12、17日
上記日程でレッスン可能です
レッスン料金:
3名以上グループレッスン60分お一人2500円
お一人様のプライベートレッスン90分9000円
場所は、上記昭和区松風町の?茶??さま、当POCOLAスタジオ(尾張旭、愛西)又は個室の予約出来るレストランやカフェ、カラオケルーム、レンタルルーム、皆様のご自宅等場所は、どこでも出来ます
プライベートレッスン又はグループレッスンでお待ちしております
お母様方や、学校の先生の集まり、会社や、企業様のイベントレッスンも受け付けておりますのでどうぞよろしくお願い致します。
お申し込みはこちらから
お電話でも受け付けています
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